蜂蜜和茶叶能一起泡茶喝吗 蜂蜜可以和什么搭配喝

编辑:athena  |  日期:2019-09-11 16:46:01

中国人爱喝茶,爱茶之人对好茶一直爱若珍宝。喝茶对身体的好处多多,有不过,茶叶喝起来有些许的苦涩的味道,有的人喜欢在里面加入一些蜂蜜。蜂蜜可以美容养颜,是女人的最爱,那么,蜂蜜和茶叶是否能一起泡茶喝呢?

蜂蜜和茶叶能一起泡茶喝吗

当然是可以的,蜂蜜性温,里面的营养物质非常多,蛋白质、氨基酸、脂肪酸等营养成分很高。茶叶里面的主要成分一般是生物碱、茶多酚和茶碱等物质,这些成分在一起不会相克,是可以一起泡茶喝的。茶叶里面加入一些蜂蜜,不仅可以提味,还能够让营养更加丰富。

蜂蜜可以和什么搭配喝

1、和玫瑰搭配喝

蜂蜜可以和玫瑰一起搭配喝,玫瑰是有名的花茶,可以美容养颜,而蜂蜜也对皮肤有极好的保养功效,二者一起搭配喝,效果更佳。先将水煮沸,加入红茶,六分钟后,加入玫瑰,用火煮几分钟,再倒出来,待到水温降低,再加入蜂蜜调味。

2、和柠檬搭配喝

柠檬非常酸,可以用来做茶,再在里面加入一些蜂蜜,可以中和柠檬的酸味,味道更好。先将柠檬切片,放入玻璃容器里面,用蜂蜜浸泡,放入冰箱冷藏一天。要喝的时候,用温水来冲泡浸泡好的蜂蜜柠檬汁即可,最好不要用过热的水。

3、和绿茶搭配喝

蜂蜜可以喝绿茶一起搭配饮用,绿茶里面的咖啡碱和茶多酚可以使身体的新陈代谢加快,而蜂蜜里面的果糖虽然多,但是,热量极低,两者一起搭配饮用,可以润肠通便,具有极强的减肥作用。

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