葛花怎么泡水喝 葛花泡水的正确方法

编辑:airbu  |  日期:2020-06-26 09:47:27

葛花在我国是属于比较常见的花类,野生的葛花,一般分布在新疆、西藏等高海拔的地方,而其他的野生甘葛藤分布在我国的广东、广西、四川、云南等地,两种不同类别的葛花,都具有非常好的功效与作用,当葛花风干后制成干葛花之后,用干葛花来泡水喝,具有清热止咳,解毒治疗头晕,健脾开胃等方面的作用,好处多多的葛花茶,大家赶紧get一下用葛花泡水的正确方法是什么吧!

葛花泡水的正确方法

蜂蜜葛花茶

购买回来的干葛花,冲洗干净,然后放置在玻璃杯中,将煮开的沸水稍微等待3-4分钟左右,等待水温降至90度左右之后,就可以用来冲泡葛花茶了,在杯中加至7-8分满的水量,然后加盖焖着大概5分钟的时间,掀开盖子,等待2分钟,就可以加入蜂蜜进行调味,用葛花来搭配蜂蜜泡水,具有润肠排毒的功效,非常适合便秘人群饮用。

养生葛花茶

想要用葛花泡水,那不妨就可以多准备一些原料,将其制成具有养生保健价值的葛花茶,用大概15g的葛花,然后15g的白豆蔻,6g的白术、6g的生姜,然后将这些原材料全部都放在锅中一起温煮大概15分钟之后,就可以饮用这款养生葛花茶了,具有治疗头痛、呕吐、恶寒等不良症状。

美容葛花茶

用葛花泡水原本就拥有非常出众的美容养颜的功效,如果用15g的用葛花泡水,家伙桑15g的槐花还有白及的话,一起放在锅中,加入适当的水量,然后将其煮成一杯的剂量,每天一杯,不仅可以紧致肌肤,预防衰老症状,还可以用这款美容葛花茶起到更加强大的健脾开胃,安神养眠的作用。

用葛花泡水喝,除了基础饮用的方法之外,其实也建议大家日常可以多尝试用其他的材料一起搭配葛泡水,这样正确冲泡出来的葛花茶,也才会色香味俱全,加上功效一流哦!

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