怎么泡菊花枸杞茶 泡菊花枸杞茶的正确方法

编辑:airbu  |  日期:2019-12-21 17:14:43

听说,菊花+枸杞是绝配哦,枸杞属性比较甘和平稳,因此很多人群都非常适合食用枸杞,除了枸杞乌鸡汤经常在厨房中出现之外,用枸杞来蒸蛋也成为了很多人的选择,那么泡菊花枸杞茶的时候,功效是不是也是一样的,答案是肯定的,而且泡菊花枸杞茶,比枸杞的食用价值都要高,怎么泡菊花枸杞茶,泡菊花枸杞茶的正确方法,大家一起来掌握一下。

泡菊花枸杞茶的时候,先准备好的原材料有:菊花、枸杞、红糖/冰糖,其他原料也可以根据个人口味,适当增加桂圆、红枣等都可以,如果是单纯用菊花枸杞茶这两种原料来泡茶的话,基本上菊花六钱,枸杞五钱就可以泡上一杯很好喝,又有保健价值的菊花枸杞茶了。

将准备好的菊花枸杞放到锅中,然后加入1.5L左右的水,用大火将水煮沸了之后,建议大家可以先关成小火,小火继续熬菊花枸杞茶,过了大概20-25分钟左右,就可以将菊花枸杞茶中浮起来的菊花捞起来,然后开大火继续煮沸,煮沸后的30秒,就可以熄火8分钟,8分钟后,直接用冰糖来调味菊花枸杞茶就可以饮用了,以上所介绍的就是泡菊花枸杞茶的正确方法了,大家严谨地记住步骤即可。

喝菊花枸杞茶不仅具有清肝清毒素的作用,因为肝脏连着的是双目,因此经常泡菊花枸杞茶来喝,也可以起到明目,消除双眼疲劳的作用,经常使用电脑的人群,偶尔泡上一杯菊花枸杞茶,相信都会神清气爽的。

以上就是对于怎么泡菊花枸杞茶,泡菊花枸杞茶的正确方法的介绍了,大家都掌握了吗?

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