山竹茶的功效与作用 山竹茶的禁忌

编辑:athena  |  日期:2019-12-13 10:44:22

相信大家都有吃过山竹,这是一种非常好吃的水果。山竹其实还可以用来做茶,将山竹果实外壳撬开,将皮洗净后,加冰糖煮水,就能做成好喝的山竹茶。也可以将山竹的叶子来做茶,都是对人体有极大作用的。一起来看看山竹茶的功效吧。

山竹茶的功效与作用

1、清除自由基

山竹茶里面含有非常多的黄酮类物质,而这种物质就是可以使人体的自由基加快被代谢掉的物质,可以清除自由基,阻止自由基破坏人体细胞。所以,喝山竹茶最大的作用,就可以清除自由基,保护机体健康和年轻。

2、提高抗过敏能力

山竹茶还可以使机体的抗过敏能力得到增强,因为它可以使机体的免疫细胞能力增强,这样的情况下,就可以使抗过敏的能力也得到增强。经常有过敏性皮炎和过敏性鼻炎出现的朋友,可以多吃些山竹茶,能够使这些症状得到缓解。

3、降火

山竹里面含有多种维生素、柠檬酸和一些矿物质,可以起到清热降火的作用。榴莲是非常有营养的一种水果,但是,热性较大,在吃榴莲的时候,适当喝一些山竹茶,可以减少榴莲带来的燥热现象,同时,山竹茶还可以改善体弱的现象。

山竹茶的禁忌

山竹茶的作用虽然多,但是,有些人群是不适合吃的。身体较为虚寒、肥胖症患者和肾病患者不可以吃山竹茶,或者要尽量少吃。同时,不要大量饮用山竹茶,过量饮用可能会导致便秘的情况出现。

山竹茶的功效就给大家介绍到这里了,这种茶对身体是有极大的好处的,适当饮用对身体极好。

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